La peur : comprendre ce mécanisme et l’apprivoiser
La peur est une émotion humaine fondamentale, ancrée dans votre biologie et votre histoire. Elle joue un rôle crucial dans […]
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Se connecter à son corps : un voyage vers le bien-être
Dans notre monde moderne, nous sommes souvent pris dans le tourbillon des responsabilités, des tâches quotidiennes et des stimuli incessants.
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Comprendre et accompagner les hauts potentiels : l’Adulte “Zèbre”
Un adulte zèbre est une personne qui se distingue par une sensibilité accrue, une intensité émotionnelle et une capacité de
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Le changement – pourquoi est-ce flippant ?
Le changement, bien qu’essentiel à la vie, est souvent synonyme de douleur et de désorientation. Il s’invite sans prévenir, bouleversant
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Le syndrome de milieu de vie ou « crise de la quarantaine »
Le syndrome du milieu de vie, souvent appelé « crise de la quarantaine », est une phase de transition psychologique que certaines
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Le deuil – des étapes à franchir
La mort fait partie de la vie. Alors oui pour celui ou celle qui s’en va. Mais pour celles
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Le décodage biologique des maladies – en quoi c’est utile
Le décodage biologique est une approche qui cherche à comprendre l’origine émotionnelle et psychosomatique des maladies. Car votre maladie
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Le malaise vagal – Nerf vague
Le malaise vagal est une forme courante d’évanouissement causée par une surstimulation du nerf vague. Ce nerf est l’un
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Le burn-out
Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel voire personnel, est un état de fatigue intense et de détachement émotionnel résultant
La bouillotte, tellement de bienfaits
Nous connaissons la bouillotte que nos grand-mères mettaient dans le fond du lit pour le réchauffer et enlever l’humidité
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