L’hypersensibilité désigne une plus grande réactivité du système nerveux et est souvent synonyme de fatigue intense et de mal-être à certains moments.

En effet, le cerveau capte de façon simultanée et non sollicitée un grand nombre d’informations : émotionnelle, sensorielle et immédiate ou différée.

L’anxiété, le stress et la dépression peuvent résulter de cette tension permanente.

 

Quel est le spectre de l’hypersensibilité ?

Sensibilité accrue

Vous ressentez les émotions des autres. Pour moi, c’est la colère, je la sens profondément.

Vous êtes sensibles aux bruits, aux odeurs… Un ou plusieurs des cinq sens sera hyper développé jusqu’à parfois en être incommodé.

Intensité émotionnelle

Vous avez la capacité de vivre vos émotions plus intensément et plus profondément. On parle de montagnes russes. Tout semble vous affecter plus que la moyenne. D’ailleurs on vous l’a déjà fait remarquer : « t’es un peu trop sensible toi ! »

Capacité de pensée complexe

C’est un flot constant d’idées ou pensées. Cela comprend la pensée créative et critique, la résolution de problèmes, le développement de concepts, la résolution de conflits, le raisonnement et l’analyse moraux et éthiques.

La pensée est elle-même en arborescence.

Chaque information reçue (musique, visualisation) … emmène vers autre chose.

C’est aussi un besoin constant de comprendre comment ça marche : obéir à un ordre sera plus facile si on comprend l’utilité.